Школьники изучают основы сбалансированного питания

Ученики 5-9 классов Центра цифрового и гуманитарного профилей «Точка Роста» школы посёлка Романово провели исследование «Основы сбалансированного питания».

В течение двух недель школьники изучали меню школьной столовой, проверяли калорийность блюд, вели дневники питания, искали взаимосвязь калорий из принимаемой пищи и получаемой энергии.

Возможности Центра «Точка Роста» позволили ребятам с разных сторон подойти к изучаемой проблеме:

- пятиклассники создали онлайн анкету для родителей, школьников для размещения её на информационных площадках школы: сайте, мессенджерах, социальных сетях;

- ученики шестых-седьмых классов изучили возможности мобильных приложений для подсчёта калорий, электронных дневников питания;

- восьмиклассники создали интерактивную модель пирамиды рационального питания;

- обучающиеся девятых классов составили карту калорий для блюд школьной столовой, скорректировали неточности, предложили различные комбинации полноценного меню, с учётом потребностей школьников и педагогов и представили результаты своей работы в виде инфографики.

Ребята активно делись результатами друг с другом, сдружились с работниками школьной столовой, подготовили рекомендации для родителей «Как правильно, вкусно и здорово питаться в семье?».

Здоровье человека - одна из приоритетных задач нашего общества. Рациональное, сбалансированное питание поможет улучшить физическое и психологическое здоровье школьников.

«Научный подход к изучению вопроса питания позволит обучающимся сформировать своё отношение к употреблению качественных, здоровых продуктов, составить сбалансированный рацион, внимательно следить за тем, что необходимо съесть для того, чтобы оставаться активными и энергичными. В свою очередь, организатор питания в нашей школе в течение всего проекта внимательно следил за результатами исследования ребят и учёл все их комментарии» - отметила директор школы, Анисимова Светлана Владимировна.