Поход в осенний лес

Поход в осенний лес

Мы очень захотели сделать приятное и полезное для себя и отправились с детьми в лес на прогулку. Как известно, ходьба среди деревьев имеет множество преимуществ для здоровья, погружение в атмосферу леса уменьшает психологические стрессы и снимает усталость. Фитонциды, выделяемы деревьями укрепляют иммунную систему и снимают тревожность, а сочетание движения с приятной обстановкой леса повышает настроение.

В лесу мы слушали различные звуки, а затем нашли муравейник. Муравейник показался детям обычной хвойной кучей, поэтому рассказ о строении муравьиного города, состоящего из ярусов подземных галерей, о различных профессиях муравьёв и о царице вызвал у ребят неподдельный интерес.

Осень – грибная пора. Многие дети любят употреблять их в пищу грибы, и мы отправились на «тихую охоту». Богат красноторовский лес эукариотическими организмами: подберёзовики, моховики, белые, подосиновики, сыроежки, а также условно съедобными и несъедобными. На опушке леса мы разобрали корзиночки детей и рассказали о тех видах грибов, которые они собрали.

Довольные и с богатым «уловом» мы возвращались домой. Поход был не только полезным для здоровья, но и открыл много нового и интересного для наших маленьких путешественников.