Как избежать перегрева?

Как избежать перегрева?

Когда на улице жара, нужно быть начеку.

Особенно попадают в группу риска - пожилые люди, пациенты, имеющие хронические заболевания, беременные женщины и дети.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах:

Если перегрева избежать не удалось и состояние ухудшается, вызовите скорую помощь!

До приезда врачей обязательно:

Перенесите пострадавшего в тень или прохладное помещение.

Уложите на бок и приподнимите голову.

Снимите с пострадавшего верхнюю одежду. Малыша следует раздеть полностью, в том числе, снять подгузник.

Приложите прохладный компресс ко лбу, оботрите тело влажной тканью.

Если человек в сознании, дайте ему воды, но следите, чтобы она не была ледяной.

Будьте здоровы!