Как вернуться в школьный ритм после каникул?

Как вернуться в школьный ритм после каникул?

После летнего отдыха важно восстановить ритм физической активности у ребенка.

Регулярные занятия спортом помогут улучшить физическую выносливость, укрепить мышцы и повысить общий тонус организма.

А как на счёт внимания и работоспособности во время учебы? Плавание, футбол, баскетбол, теннис - обязательно в этом помогут!

Поощряйте ребенка заниматься спортом!

Даже эти "жаркие" перед учебным годом выходные проведите с пользой для здоровья - попрыгайте вместе с ребёнком на скакалке, покатайтесь на велосипеде или самокате или просто погуляйте пешком!

И с новыми силами в школу!