Здоровый сон может значительно снизить риск сердечной недостаточности

Люди, спящие 7–8 часов, не страдающие бессонницей, храпом и дневной сонливостью, на 42 % реже сталкиваются с этой проблемой.
Исследование прошли более 400 тысяч человек. Подробнее – по ссылке:
https://clck.ru/3BQLxnБерегите свой сон и сердце