Беседа-тренинг «Выбираю себя: путь к внутреннему равновесию»

Беседа-тренинг «Выбираю себя: путь к внутреннему равновесию»

В библиотеке п. Колосовка состоялась увлекательная и полезная беседа для подростков в форме тренинга «Выбираю себя: путь к внутреннему равновесию».

В ходе тренинга ребята обсудили, как важно развивать уверенность в себе и принимать осознанные решения. Участники получили практические инструменты для работы с самооценкой, а также научились выявлять и преодолевать внутренние барьеры, которые мешают им достигать целей.

Под руководством заведующего библиотекой Виктории Кувайцевой участники встречи анализировали различные сферы своей жизни: семью, обучение, друзей, здоровье, увлечения и т.д. Ребята делились своими мыслями, опытом и открытиями, что создало атмосферу поддержки и доверия.
Каждый смог задуматься о том, какие изменения ему нужны для достижения внутреннего равновесия и гармонии.

Подобные беседы-тренинги помогают подросткам понимать себя, свои чувства, находить поддержку в кругу единомышленников.

#Зеленоградск #библиотека #Зеленоградскоеобъединениебиблиотек
#Колосовка