Для участников клуба «Лукоморье» библиотеки п

Для участников клуба «Лукоморье» библиотеки п. Колосовка состоялся литературно-игровой тренинг «Книготерапия», посвященный Дню хорошего настроения и Всемирному дню чтения вслух.

Цель мероприятия – обучение подростков позитивным способам борьбы с негативными эмоциями и профилактика антивитального поведения с помощью полезной литературы.

Ребята узнали о таких понятиях, как «апатия» и «хандра», обсудили, когда человек может испытывать негативные эмоции и чувства, что за этим обычно стоит и почему так происходит. Заведующий библиотекой Виктория Кувайцева рассказала о полезных приёмах, помогающих бороться со стрессом, усталостью, обидой, а также о книгах из фонда библиотеки, которые могут стать отличным подспорьем в организации досуга подростка.

В завершении беседы ребята узнали, как и зачем вести «Дневник эмоций» и выполнили упражнения для психологической разрядки.

#Зеленоградск #библиотека #Зеленоградскоеобъединениебиблиотек
#Колосовка