С 27 апреля по 3 мая в России проходит неделя популяризации практик укрепления здоровья на рабочих местах.

С 27 апреля по 3 мая в России проходит неделя популяризации практик укрепления здоровья на рабочих местах.

Вот несколько простых практик для поддержания общего тонуса организма, которые можно использовать в офисе:

• каждый час вставать из-за стола на 2 минуты;
• ходить пешком по лестнице вместо лифта;
• во время перерыва пить воду, а не сладкие напитки;
• брать с собой на работу полезный перекус.

#калининградскаяобласть #здравоохранение39
13:04 27.04.2026 16+
13

Оставить сообщение:

Выбор редакции