Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

С 8 по 14 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.

С 8 по 14 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.

Низкая физическая активность – один из факторов риска развития сахарного диабета и хронических заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.

Регулярная физическая активность замедляет процессы старения и улучшает самочувствие.

Прогулки, зарядка, велосипед или плавание помогают укрепить здоровье, поддерживать нормальный вес.

Взрослым рекомендуют не меньше 150-300 минут умеренной или 75-150 минут интенсивной физической активности в неделю.

#калининградскаяобласть #здравоохранение39
11:06 08.06.2026 16+
36
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top