Друзья.

Друзья, 19 мая в 85 городах нашей страны пройдет самое крупное спортивное мероприятие для любителей спорта - Всероссийский полумарафон «Забег.РФ». Мероприятие объединит всю страну – от Камчатки до Калининграда.

На старт выйдут более 150 000 бегунов по всей России. Участники могут выбрать одну из 4-х дистанций: 1, 5, 10 или 21,1 км. Стать участником может любой желающий от 6 лет.

Полумарафон «Забег.РФ» предоставит уникальную возможность полюбоваться свободными от машин улицами, провести активно выходной с семьёй и друзьями. Бежим за Калининград.

Место старта в г. Калининграде - Ростех Арена, Солнечный бульвар, 25. Открытие мероприятия состоится в 7:45. Первые старты в 8:00.

Самая актуальная информация о забеге в официальной группе ВК https://m.vk.com/zabegrf?reactions_opened=wall-139281..

Также в рамках полумарафона «Забег.РФ» с 9.00 до 11.30 будут организованы фан зона, фудкорты, бесплатные мастер-классы и активности, в которых смогут принять участие все желающие.

Также для тех, кто не бежит есть чем заняться:

ДИСК-ГОЛЬФ - новая игра с летающим диском для всей семьи от федерации Флаинг диска Калининградской области

Мастер класс по социальному парному танцу Бачата от преподавателей крупнейшей студии танцев Калининграда Loco Vagis Dance Studio

Самокатри- здоровьесберегающие тренировки для детей и взрослых от спортклуба ЦРК https://mircrc.ru/sport

Изготовление браслетов из натуральной кожи от кожевенной мастерской ИП Чапаев с участием Alexander Gulyaev 's Tannery— Калининградского бренда высококачественных кожаных изделий ручной работы, с авторским тиснением и росписью. Все участники мастер –класса уйдут с кожаным браслетом.

Йога-практика по комплексу ПЯТЬ ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН в рамках ежегодного марафона «Здравые привычки», от Кузницы ЗДРАВиЯ, Евгения Кузнецова. Комплекс упражнений направлен на гармоничное долголетие. Под занавес занятия практика балансов и выявление самого устойчивого участника с вручением призов от Кузницы ЗДРАВиЯ.

Фитнес-битва - соревнования в традиционных упражнениях фитнеса в номинациях «Лучший/лучшая в приседаниях», «Лучший/лучшая в отжиманиях от пола», «Лучший/лучшая в прыжках через скакалку». Участники соревнований выполнят на выбор три упражнения: приседания, отжимания от пола, прыжки через скакалку на время за 1, 2 или 5 минут, в зависимости от уровня физической подготовленности. Победители уйдут с призами.

Практика «Массовое гвоздестояние» на досках садху в сопровождении опытного проводника, преподавателя йоги Светланы Шелеповой

Практика стретчинга с Александрой Апресян от Центра фитнеса и растяжки Diamon

И многое другое.

До встречи на РостехАрене (Солнечный бульвар, 25) 19 мая 2024 года.

Забег.РФ

http://забег.рф